Ați fost împreună o vreme, ați râs, v-ați bucurat, ați plâns și ați lucrat împreună… dar acum totul s-a terminat. Doar că tu în loc să te bucuri că ai trăit o experiență frumoasă, te concentrezi pe ce nu a făcut el bine, ce nu a mers, de ce nu a mers, cum ar fi fost dacă și, încet, încet, începe să crească ceva urât în sufletul tău: URA. Azi îți voi da toate motivele pentru care trebuie să: Let the hate go!
Durerea face parte din viața noastră… Accept-o!
Orice relație care se încheie lasă puțină durere, chiar dacă s-a terminat în mod natural. Câteva regrete tot se strâng acolo, câteva întrebări tot rămân nepuse, câteva tristeți tot se adună! Din fericire, depinde tot de tine să alungi tot ce e urât și trist ca să poți faci loc luminii și bucuriei, acolo unde le e locul: în sufletul tău.
Dacă ai regrete, gândește-te cum ar fi fost să nu cunoști acea persoană sau să nu trăiești toate acele experiențe? Amintește-ți câte ai învățat și cât de mult ai evoluat datorită acelui om, fără de care poate sufletul tău ar fi putut fi și mai gol acum!
Dacă ai întrebări, nu le aduna. Sună-l și invită persoana pe care ai iubit-o și față de care aduni resentimente, la un pahar de vin ca să discutați.
Gândește-te însă că e doar o etapă a unui proces de trecere și nu o încercare de a o aduce înapoi, pentru a evita astfel dezamăgirile de după, în cazul în care doar tu îți dorești o împăcare. Întreabă tot ce dorești să știi și se poate ca răspunsurile primite să îți liniștească sufletul.
Dacă te invadează tristețea, luptă cu toate armele împotriva ei
După cele 3 zile tradiționale de doliu, de mâncat înghețată și urmărit filme siropoase, adună-ți forțele ca să depășești momentul. Du-te la shopping, ia-ți ceva colorat, du-te la film cu prietena cea mai bună sau prietenul cel mai bun, mergi într-un club și ai să vezi ușor, ușor, că ai toate motivele să mergi mai departe pentru că viața e absolut încântătoare.
Nu lăsa ura prea mult timp să își facă loc în inima ta. Învață cum să mergi mai departe fără resentimente sau frici pentru că drumul nostru aici e prea scurt pentru a-l face urât.
Let it go, baby, and be happy! You deserve it!
